卓越,可访问

关心青少年及其家人。

个体疗法是成瘾和心理健康康复的核心。虽然一些青少年需要找到参与的动机,但其他人则跳进进程。无论如何,它是治疗的重要组成部分,因为它有助于他们识别他们的问题来源。然后,他们可以解决该问题并学习如何管理其成瘾和精神障碍。

个体治疗概述

一个治疗师安慰一个十几岁的女孩在一个单独的治疗会议 谈话疗法包括病人和训练有素的治疗师之间一对一的讨论。相对于家庭和团体治疗,它提供了一个保密和私密的环境。正因为如此,青少年可以专注于他们所遇到的具体和个人的问题。

一对一的咨询也为青少年提供了一个不带偏见的环境来谈论他们的问题。然后治疗师就这些问题提供客观的观点。这种方法可以让青少年更深入地挖掘他们的问题,比在群体中解决问题更快地愈合。毕竟,一般来说,治疗的目的是激发改变和提高生活质量。

此外,咨询涉及与治疗师建立健康,信任的关系。虽然这种关系仍然是专业的,但青少年可以用它作为与他人建立关系的例子。他们还学习实现目标,制定健康决策和应对困难情况的技能。

会议期间会发生什么

第一次青少年遇见他们的治疗师,他们让训练有素的专业人士了解更多关于他们的人。他们谈论他们的情绪,身体和心理健康以及他们所拥有的任何担忧。花时间为此背景信息允许治疗师确定激发改变的最佳策略。

第一个单独的治疗会议还有助于青少年决定他们是否感到舒服地与治疗师交谈。然后,他们可以共同努力,设置治疗目标并谈谈可能需要多少次会话。

在最初的会议之后,接下来的会议可能会持续45分钟到一个小时。它们通常包括对前几次会议以来发生的事件的回顾。青少年经常谈论他们面临的挑战和他们取得的胜利。

在每次会议结束时,治疗师可以分配作业,如书写中的书写或练习某些技能。本作业的完成或未完成是他们在会议期间讨论的另一个主题。

个人咨询方法

个体治疗有几种方法;治疗师使用的类型取决于每个人的情况。他们经常结合一些策略来提供最全面的治疗方法。

然而,认知行为治疗(CBT)是一种非常受欢迎和有效的。这一战略侧重于取决于负面信仰和思想。它围绕着这些元素导致消极行为和感受的想法。通过改变青少年的想法,他们如何发展更积极的行为,感受和对压力情况的反应。

其他有用的策略包括正念、艺术和音乐疗法。他们在自残上瘾以及心理健康状况这些形式的咨询可以减少焦虑、恐惧和压力。与其他策略相比,他们还可以在更深层的层面上接触青少年,帮助他们更多地接受谈话治疗。

在青少年的目的地深入治疗必威网站下载必威体育首页官网入口

如果你的孩子有毒瘾或心理健康问题,青少年目的地可以提供广泛的治疗服务。必威网站下载必威体育首页官网入口除了一对一的咨询,包括CBT,我们的服务范围包括:

在青少必威体育首页官网入口必威网站下载年目的地,我们坚信让家庭参与治疗。我们想帮助大家了解成瘾和心理健康问题。我们的目标是让你和你的家人做好准备,以相互支持的健康方式解决冲突。有了一定的技能,你们可以建立更牢固的关系,改善你们的家庭和未来的生活。

不要让成瘾或精神疾病阻止你的青少年过着幸福,健康的生活。让我们提供他或她需要的个体治疗。联系目的地为青少必威体育首页官网入口必威网站下载年877-466-0620要学习更多的知识。